В записи этого эфира обсуждаются темы, связанные с укреплением иммунной системы и применением трансфер факторов.
Роль иммунной системы в поддержании организма от патогенов и обеспечении его здоровья невозможно переоценить. Без эффективной защиты организма невозможно достичь и поддерживать полноценное здоровье.
Трансфер факторы придают нашим иммунным клеткам высокий профессионализм, что способствует более эффективному функционированию. Они не только помогают устранить воспалительные процессы, но и ускоряют иммунные реакции.
Рекомендуется принимать трансфер факторы натощак, чтобы предотвратить нейтрализацию их действия. Также следует избегать продуктов, богатых аргинином, и ограничивать употребление продуктов с высоким содержанием лизина. Общие рекомендации по питанию включают исключение консервантов, сладостей, хлебобулочных изделий, колбасных изделий, газированных напитков и других вредных продуктов.
Видео начинается с обсуждения принципов здорового питания, основанных на использовании натуральных продуктов, таких как молоко, мясо и овощи. Александра подчеркивает, что важно избегать употребления газированных напитков и придерживаться приготовления домашней пищи.
Также Александра отмечает, что она всегда готовит напитки, такие как компоты и морсы, и избегает покупок вредных полуфабрикатов. Она также рекомендует использовать термообработанный творог, избегая приобретения весового творога на рынке.
